Mrtvo dizanje velika većina žena izbjegava kako ne bi previše nabildale mišiće. Međutim, treneri objašnjavaju kako je to velika pogreška jer postoji mnogo dobrobiti koje donosi upravo ova vježba.
Mrtvo dizanje velika većina žena izbjegava kako ne bi previše nabildale mišiće. Međutim, treneri objašnjavaju kako je to velika pogreška jer postoji mnogo dobrobiti koje donosi upravo ova vježba.